Téli séta a Mieminger alföldön - Innsbruck Tourismus / Christian Vorhofer

A kanapé szabadságra mehet! Ausztria a sípályákon kívül

Kint minden szürke és hideg is van – a kanapé pedig kényelmes és csábító. Ez valóban így van... de! A friss levegőn végzett mozgás nemcsak a testnek, hanem a léleknek is jót tesz, legyen szó jégtekézésről, vagy egy sétáról a havas erdőben. Ötletek testmozgásra, amik segítenek kiegyensúlyozottan átvészelni a telet.

A Nap süt, kint minden fehér, a hőmérő is mínuszt mutat, a hideg pedig kipirosítja az orcánkat: álomidőjárás a másik fajtából. Havas időtöltésként kipróbálhatjuk a következő három sporttevékenységet. Kis dombokon, vagy sík terepen is jó mulatság, és a kanapé is elérhető közelségben marad.

∫ SZÁNKÓZZUNK VISSZA A GYEREKKORBA! ∫

Ha a gyerekkori szánkódombok ma már nem is tűnnek olyan hatalmasnak, az emlékeket egy pillanat alatt felidézi, ha most ismét szánkóra pattanunk, vagy elvisszük a kicsiket a szomszédos rövid szánkópályára. De egy nagyobb kirándulás keretében Alsó-Ausztriát is megcélozhatjuk, ahol a Göstling an der Ybbs-nél található, egy kilométer hosszú Ziegenalm szánkópálya rögtön két természetes útvonallal is vár bennünket.

∫ SÍFUTÁSSAL A NYUGALOMÉRT ∫

Ausztriában még mindig másodhegedűs, ám ha valóban élvezni akarjuk a tájat, ez kell legyen az első választás. A nyugodtabb tempó miatt a sífutás az egész család, kicsik és nagyok számára egyaránt élményt nyújt.

Sífutás verseny nélkül – Achensee Tourismus

Sífutópályák a legtöbb tartományban vannak – ha elég sok hó esett, akkor például a bécsi Práterben is felcsatolhatjuk a síléceket.

∫ HÓTALPAS TÚRÁZÁS ∫

Lehetővé teszi, hogy még porhóban is jól haladjunk, és különösen alkalmas a türelmetleneknek is: nem kell várni a jól karbantartott pályákra vagy ösvényekre, bármikor felcsatolhatjuk a hócipőt, és már indulhatunk is! Jó tanács: ha a hegyekben, például Salzburg tartományban indulnánk hótalpas túrázásra, akkor különösen figyeljünk az időjárás-előrejelzésekre.

∫ LEGYÜNK KUTYASZÁNHAJTÓK! ∫

Hógolyót dobálni a kutyánknak és látni, hogy milyen jól szórakozik, amikor elkapja és ráharap, klasszikus téli tevékenység. De ha nincs kutyánk, és mégis valami hasonló, különleges élményre vágyunk, próbáljuk ki a kutyaszántúrát huskykkal. Az állatok féktelen energiája és lelkesedése a szánhúzás során ránk is átragad, és Ausztriában ki is próbálható az élmény. Huskyfarmokat a Waldvierteltől Vorarlbergig találni.

Faubelhof Karintiában, ahogy várnak a kutyák – Peter Maier

Tipp haladóknak: ha szeretnénk teljesen ráhangolódni a kutyákra, a legjobb, ha többnapos túrát foglalunk, ahol nemcsak a szánkót irányíthatjuk, hanem a kutyákkal is foglalkozhatunk egy kicsit. Figyelmeztetés: szívszorító érzés lesz a túra végén husky nélkül hazamenni. De egy ilyen kutya sajnos nem igazán alkalmas arra, hogy sok időt tölt-
sön velünk a kanapén.

∫ ÉLMÉNYEKET HÓ NÉLKÜL IS SZEREZHETÜNK ∫

A legtöbben igazi télre vágyunk, sok hóval, ragyogó jégvirágokkal, de sajnos nem mindig kapjuk meg. Persze ez még nem ok arra, hogy naphosszat a kanapén üldögéljünk. A tél hó nélkül is sok mindent kínál. Felcsatolhatjuk például a korcsolyákat. Ezt a klasszikus téli sportot sok helyen űzhetjük. Például a Bécsi Jégálom pályáján, vagy a tiroli Piburger See természetes jégfelületén, egy nagyvárosi jégcsarnokban vagy egy kisvárosi jégpályán – a kínálat rendkívül széles. Ahogy a jégtekézés esetében is. Ha korcsolya nélkül jobban érezzük magunkat, de szeretünk másokkal versenyezni, akkor a jégtekepályákat keressük a korcsolyapályák vagy vendéglők mellett. A sikeres játék után egyből koccinthatunk a győzelemre.

Téli túra a Semmeringen (Bécsi Alpok) – Martin Fülöp

Egy téli túrázás segít abban, hogy valóban megéljük a pillanatot. Még hó nélkül is érezhető a természet nyugalma az erdőkön és mezőkön, így kizárhatjuk a stresszes mindennapokat. Ausztria minden részén vannak túraútvonalak, de már egy rövid séta is segít kiszellőztetni a fejünket.

∫ FEDEZZÜK FEL A TERMÁLFÜRDŐK VILÁGÁT! ∫

Egy sűrű nap, vagy hétvége tökéletes lezárásaként lazuljunk el egy osztrák gyógyfürdő vagy tófürdő meleg vizes medencéiben. Sütkérezzünk a téli napsugarak melegében az erre a célra kialakított napozóteraszon, vagy ússzunk ki a kültéri medencékbe, és csodáljuk meg a víz párolgását a hidegen csillogó Millstatti-, vagy Wörthi-tóra nyíló kilátás mellett.

Havas fürdőcsoda – Österreich Werbung / Harald Eisenberger

Mert még most is érvényes az, amit már nagyszüleink is tudtak: Mindent mértékkel és céllal! A szabadidős programunknak nem szabad stresszbe torkollnia, abból már van elég a mindennapjainkban.


Elérhetőség és további információk:

Web: www.austria.info/mozgas

 

(Összesen ennyien olvastátok: 380 , ma: 1 )
További cikkek - Világjáró

Az első magyar király és királyné öröksége – Új vezetett séták Veszprémben

A megújuló veszprémi várnegyedben ma is lépten-nyomon Szent István örökségére bukkanunk, ezért...
Teljes cikk