Ahogy a világ szembenéz a klímaváltozással, a technológiai forradalommal és a mentális egészség válságával, úgy válik egyre sürgetőbbé az egészséghez való viszonyunk újragondolása. 2025-ben a wellness már rég nem a testmozgásról és táplálkozásról szól, sokkal komplexebb, interdiszciplináris, sőt kulturális kérdéssé vált.
Bizony, itt az ideje feltenni magunknak ezt a kérdést! És nem csak akkor, ha milliárdosok vagyunk. Persze, nem árt, ha van elég befektetni való pénzünk. De azért az is elgondolkodtató, hogy miközben itthon átlagos fiatal párok is felvesznek 40-50 millió forint hitelt egy családi ház megszerzésére, ez már jó alap lenne akár egy kisebb ingatlanhoz is, mondjuk Dubaiban.
Az Evergreen Health Kehidakustányban egyedülálló programokkal vár, amelyek célja a testi és lelki egészség javítása, valamint egy hosszú távú, fenntartható életmód kialakítása. A neves magyar orvosokkal való együttműködés biztosítja, hogy a résztvevők a legjobb és legmodernebb, tudományos alapú támogatást kapják.
December 9-10-én az ország egyik legnagyobb egészséges életmód rendezvénye, a Csak a Mentes Karácsonyi Fesztiválja vár minket workshopokkal, személyes konzultációkkal, tanácsadásokkal. Az egészséges vásárnak a budapesti RaM Színház ad otthont a Kárpát utca 23-ban.
Nem alkudhatunk meg az étkezésünk tekintetében, ha hosszútávon gondolkodunk. Még akkor sem, ha nehezített körülmények között kell elfogyasztanunk ebédünket, mert az egészséges táplálkozás fontosságát nem söpörhetjük félre. Hoztunk néhány megoldást arra, miként turbózhatjuk fel étkezésünket, akár vitamin bevitelre, akár kiegyensúlyozott étkezésre vágyunk.