Folyékony vitaminok, posztbiotikumok, nano-molekuláris szállítási technológiák – nem csoda, hogy kapkodhatjuk a fejünket, és esetleg pont akkor, amikor végre rátaláltunk egy-egy megbízhatónak és hatékonynak tűnő klasszikus étrend-kiegészítőre. Mint minden mostanában, ez is túl gyorsan történik: az étrend-kiegészítők világa látványos átalakuláson megy keresztül, és sokszor nem értjük, mitől lesz ez jó nekünk.
A tél manapság kiszámíthatatlan vendég. Hol megmutatja régi pompáját, hol csupán a hideg leheletét küldi ránk, miközben a hófehér táj után vágyakozunk. Mégis, minden decemberben ugyanazzal a reménnyel nézünk az égre: talán idén újra átélhetjük a ropogó hó varázsát. Ha pedig a hópelyhek végre megérkeznek, érdemes útra kelni és felfedezni az ország legszebb téli helyszíneit, ahol a táj nemcsak látványt, hanem történeteket, újdonságokat és különleges élményeket is kínál.
Ha bárkit is vigasztal, nem a modern ember az első, aki a mogorva idő, a hideg tél beköszöntével melegebb éghajlatra vágyik. A kellemetlenebb időjárású vidékeken uralkodó ókori arisztokrácia, de a középkor zimankósabb országainak uralkodó elitje is bizony rendszeresen megszökött a kellemesebb tájakon fenntartott, fényűző rezidenciáikra.
Az utazás szempontjából az ősz ma már sokak számára a legjobb évszak. Mert a jobbára elviselhetetlen nyári kánikula nemcsak idehaza kimerítő és élvezhetetlen, de egy nyaralás alatt is igénybe veszi a szervezetünket, sőt, lemondásokra kényszerít.
A nyár a családi utazások kiemelt időszaka. A vakáció első napjától az utolsóig egyszeriben minden megváltozik. S miközben alig várjuk, hogy elérkezzen a mi időnk, tudjuk előre, hogy bizony nehézségek is várnak ránk. A családi pihenések ugyanis nemcsak élvezetet, de kihívásokat is tartogatnak – főként a szülőknek és a nagyszülőknek. Nézzük, hogyan tudunk okosan, okosabban utazni!
Barcelona és a francia határ között elterül egy olyan káprázatos régió, ahol a túraútvonalak alatt vad sziklákat nyaldos a türkiz színű tenger. Ahol a hegyoldalban álló házak körül beszélnek az égigérő ciprusok, a középkori települések kikövezett útjairól pedig pillanatok alatt Salvador Dalí világában találjuk magunkat.
Bhutánról nem sokat tudnak még a tapasztalt utazók sem. A hegyek között fekvő kis ország a huszadik század végéig teljes elszigeteltségben élt, kizárva a világot a Himalája völgyeiből. Ma sokan a világ legboldogabb országának tartják. A kis ázsiai ország rejtett világát, kultúráját, fantasztikus látnivalóit fedezhettük fel nemrég.
Üzbegisztán egyik legérdekesebb vonatkozása az egykori Selyemút mentén betöltött kulcsszerepe. Ez a terület évszázadokon keresztül rendkívül fontos kereskedelmi, kulturális és vallási központ volt, ahol kelet és nyugat találkozott. Kiemelkedő városai, Szamarkand, Buhara, Xiva máig lenyűgöző példái az iszlám építészetnek, művészetnek és várostervezésnek.
A családi nyaralások valahogy az emlékezetünkbe égnek. A fényes hajnalok illata, amikor korán kellett elindulni a vonathoz. A puha homok, ahogy a talpunk alatt megmozdult, amikor a vízhez értünk. A tenger csiklandozó futkározása a lábfejünk körül, amikor először beleléptünk. Az esti kártyázás vidám nyüzsgése, a naplemente színe a szálloda teraszán, és a langyos, tenger illatú éjszakai szellő.
Kolumbia, megérkeztünk! Talán ez az egyik legizgalmasabb desztináció, ahol valaha megfordultam. A latin-amerikai ország szélesre tárt kapuval olyan csodákkal várja vendégeit, melyekhez máshol kontinenseket bejárva jut az érdeklődő. A helyiek vendégszeretete, igyekezete, hogy az utazó kedvében járjanak pedig legendás.